国产Aⅴ无码专区亚洲AV_波多野结衣乳巨码无在线观看,在线看片免费人成视久网,亚洲国产综合精品2020,国产卡一卡2卡三卡4国色天香

拓展培訓

拓展訓練項目——生命之旅(風雨人生路)
  • 作者:辦公室

  • 來源:

  • 2021-03-17

  • 0

兒童戶外拓展項目有攀爬架,攀巖墻,冒險樂園,時空隧道,鉆網(wǎng)通,過馬莊,天使之手,絕壁求生,闖蕩天下等等。

  兒童戶外拓展對小朋友的好處有:

  1.增加身體的柔軟度與協(xié)調(diào)感

  這是攀巖的關鍵能力,其重要性更勝于體力;國外已有醫(yī)療領域?qū)⑴蕩r用來矯治青少年肌肉發(fā)展,及手、眼、身體之協(xié)調(diào)訓練上;

  2. 增強體力

  攀巖運動不需要大肌肉寶寶,要的是手腳均衡的力與美,并且足以負荷自己的重量、對抗地心引力,這件事女孩可是一點兒也不輸男孩的。

  3. 集中力

  當腳下扎實的踏著巖石,留意身體在巖壁上移動的每一個細節(jié),此時特別需要的是全神灌注,這一點對青少年未來的學習成就有很大的幫助。

  4. 進取心

  當自己靠著攀登繩承負重量、再高高的巖壁上時,是放棄、還是繼續(xù)堅持已經(jīng)不全然只有勇氣可形容,還有意志力、榮譽感及自我超越的決心。

  5. 自信心

  面對比自己身高還高大的巖壁,仍毅然決然向上攀登,不怕面對攀巖過程中的難度挑戰(zhàn),心性自然要比一般人沉著自信。

版權(quán)所有 騰沖騰信戶外拓展培訓機構(gòu)滇ICP備2021000089號-1 滇公網(wǎng)安備 號