徒步走活動(dòng)注意事項(xiàng)

1、 徒步走活動(dòng)行程約為35公里，要求每人必須堅(jiān)持走完全程。

2、 隨行物品宜輕裝從簡(jiǎn)，衣著以方便活動(dòng)為主，建議著運(yùn)動(dòng)裝（須戶外長(zhǎng)袖上衣，戶外長(zhǎng)褲），鞋子宜穿相對(duì)專業(yè)的徒步鞋，要防滑、耐磨。建議配徒步杖。

3、 當(dāng)?shù)販囟忍崾荆簻夭钶^大，氣溫低于市區(qū)。

4、 請(qǐng)注意防風(fēng)、防雨、防曬、防蚊蟲、防過(guò)敏。以上物品請(qǐng)自備。

5、 遇岔道時(shí)，應(yīng)有效組織人員通過(guò)，以防錯(cuò)路、迷失。

6、 若使用徒步杖一定要注意安全，行走時(shí)保持距離，以免      扎傷前者的腳，請(qǐng)不要打橫使用。

7、 合理安排行進(jìn)，相互照應(yīng)。

8、 無(wú)論何時(shí)何地，安全始終是最重要的因素，一切行動(dòng)聽指揮，活動(dòng)中如遇問(wèn)題，請(qǐng)及時(shí)與組織人員聯(lián)系。

9、 徒步活動(dòng)倡導(dǎo)團(tuán)隊(duì)精神，請(qǐng)參與人員團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助，確保活動(dòng)圓滿成功